door flexamedia | mrt 21, 2024 | Nieuws
Creëer een solide basis voor je dagelijkse welzijn door het ontwikkelen van je eigen welzijnsritueel. Deze workshop biedt: Inzichten in het belang van dagelijkse routines voor welzijn. Strategieën om persoonlijke wellnessrituelen te creëren. Tips van experts voor het...
door flexamedia | mrt 21, 2024 | Nieuws
In deze workshop duiken we diep in de wereld van stressmanagement. Je leert niet alleen stress te herkennen en te begrijpen, maar ook hoe je er op een gezonde manier mee om kunt gaan. Hier zijn de belangrijkste voordelen: Begrip van stressoren en hun impact op je...
door flexamedia | mrt 21, 2024 | Nieuws
Deze workshop verdiept zich in de kernaspecten van gezonde en respectvolle relaties. Je kunt het volgende verwachten: Inzichten in de fundamenten van gezonde relaties. Vaardigheden voor het effectief communiceren en stellen van grenzen. Technieken voor het opbouwen...
